O óleo essencial de bergamota de cor amarela/verde e aroma fresco característico, é utilizado em aromaterapia para promover o relaxamento, alivar cólicas e facilitar a digestão. 

Ajuda a manter a calma e a serenidade, assim como um estado de espírito positivo, apoiando um sono saudável e repousante.

 

Modo de tomar: 1 a 2 gotas diluídas num suporte neutro (mel, comprimido neutro, …), 2 vezes por dia.

Dose máxima diária (2 a 4 gotas) = 0,06 ml - 0,13 ml de óleo essencial. 

Equivalência média: 1 ml = 31 gotas.

 

Atenção: Não exceder as dosagens recomendadas. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado. É importante um regime alimentar equilibrado e um modo de vida saudável. Não recomendado a mulheres grávidas, a amamentar, e a crianças com idade inferior a 6 anos. No caso de absorção acidental, consultar o CIAV- Centro de Informação Antivenenos. Em caso de necessidade aconselhe-se junto de um profissional de saúde.